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さっぱりした冷たい野菜のマリネと、香ばしく焼いた熱いほたて貝の、冷たい野菜と熱い料理の組み合わせです。お子様から高齢の方にまで幅広くおいしく食べていただける料理です。
【解凍の仕方】
さかなだネットの片貝を冷蔵庫で15時間ほど解凍します。
【材料 (3人前分)】
- 赤ピーマン60g
- 黄色ピーマン60g
- きゅうり120g
- りんご120g
- トマト180g
- ハーブ(セルフィーユなど、エストラゴンなど)適量
- ほたて片貝
- 白ワイン酢
- バージンオリーブオイル
- 塩、こしょう
【作り方】
1.野菜は9mm角にカットし、ホタテ貝を除いた材料をボールに入れ、1時間ほどなじませます。
2. ほたて貝を6枚グリルして、1のソースをお皿に盛りつけ、その上にあつあつのほたて貝を乗せ てハーブを飾りバージンオイルを回しかけて出来上がりです。
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